Daniel E. Lieberman, vedúci katedry ľudskej evolučnej biológie na Harvardovej univerzite a predné osobnosť odbore, v tejto zásadnej knihe zrozumiteľne a pútavo opisuje vývoj, ktorým ľudské telo za milióny rokov prešlo. Pritom vysvetľuje, ako narastajúce nesúlad medzi zmesou adaptáciou našich tiel z doby kamennej a pokrokom moderného sveta vedie k paradoxu - súbežnému nárastu dlhovekosti a chronickej chorobnosti. Príbeh ľudského tela brilantne osvetľuje transformácie, ktoré prispeli ku kľúčovým adaptáciám tela: osvojenie chôdza po dvoch; prechod na inú ako ovocnú stravu; opatrovani potravy lovom a zberom, vďaka ktorému máme tak mimoriadnej predpoklady pre vytrvalostné disciplíny; vývoj veľmi veľkého mozgu; vzostup kultúrnych zručností. Lieberman ďalej objasňuje, ako sa kultúrne evolúcie líši od biologickej evolúcie a akú ďalšie premenou prešla naše telá v priebehu poľnohospodárskej a priemyselnej revolúcie. Lieberman sa domnieva, že mnohé z chronických chorôb pretrvávajú a v niektorých prípadoch aj zosilňujú v dôsledku "dysevoluce", zhubné dynamiky, kedy sa liečia len príznaky týchto chorôb, a nie ich príčiny. Navrhuje, aby sme sa nechali poznatky o evolúcii postrkávat, tlačiť a trebárs aj donútiť k vytvoreniu zdravšieho prostredia. V knihe sa tiež dozviete: ako tlak evolúcia stvoril telo dnešného človeka - a že jeho evolúcia zďaleka neskončila čo sú to ochorenia z nesúladu s evolúciou a ako im predchádzať čo to je "dysevoluce" aké sú dobré aj zlé dôsledky života s paleolitickým telom v modernom svete plnom pohodlia ktoré prvky v rámci konceptu populárnej Paleo a raw stravy dávajú zmysel a ktoré nie prečo sú chôdza a beh naboso tak zásadne iné proti chôdzi a behu v obuvi a ako nám môže chodenie naboso pomôcť ako vzniká krátkozrakosť čím sa líši dnešný spánok od spánku našich predkov prečo nám mnohé inovácie všedného života vrátane výťahov a elektrických otváračov konzerv tak škodí ako nám evolučnej logika môže pomôcť predchádzať chronickým ochoreniam tela i psychiky a starať sa o naše zdravie Názov pôvodnej knihy: Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams Prekladateľ: Filip Drlík Edícia: Pod povrchom Počet stránok: 416 Počet ilustrácií: 17 Väzba: Mäkká Farebnosť: Čiernobiela ISBN: 978-80-7555-050-7 formát: 143 × 215 mm vyšlo: 27. 06. 2018
- Značka:
- Melvil
- Obchod:
- BrainMarket.sk
- Stav:
- Nový
- Dostupnosť:
- Nedostupný
- GTIN:
- 9788075550057